Empower, Embody, Embrace Your Identity
– Ein Projekt für FLINTA*, die von Rassismus betroffen sind
In diesem Empowermentprojekt von Coach e.V. schaffen wir Räume, in denen Begegnung, Selbstfürsorge und innere Stärkung im Mittelpunkt stehen. Mit verschiedenen Angeboten wie Yoga, inspirierendem Austausch, kulturellen Ausflügen und kreativen Impulsen begleiten wir Frauen dabei, ihre Stärken zu entfalten und miteinander in Verbindung zu treten.
Ein kleiner Rückblick & ein Blick nach vorn
Oktober – Ein gemütlicher Start
Eigentlich wollten wir im Oktober nach Königswinter reisen – doch das Wetter hatte andere Pläne. Stattdessen haben wir es uns gemeinsam bei einem ausgedehnten Frühstück gemütlich gemacht, reichhaltige Gespräche geführt und uns in entspannter Atmosphäre besser kennengelernt.
Ein besonderes Highlight war der Besuch von Zainab Lax in unserer Yogastunde. Mit ihrer wunderschönen Harfenmusik schenkte sie uns Momente tiefer Entspannung und eine sanfte, fast magische Atmosphäre.
November – Ein traumhafter Ausflug nach Brühl
Am 14. November führte uns ein traumhafter Ausflug zum Schloss Brühl. Bei strahlendem Wetter konnten wir gleich zwei Schlösser besichtigen, die prachtvolle Architektur des 18. Jahrhunderts bewundern und dank einer übersetzten Führung spannende historische Einblicke gewinnen. Ein Spaziergang durch die goldene Herbstnatur rundete diesen bereichernden Tag ab.
Blick nach vorn – Was im Dezember auf uns wartet
Der Dezember hält viele schöne Erlebnisse bereit:
8. Dezember: Gemeinsamer Besuch im Schokoladenmuseum & Bummel über den Weihnachtsmarkt
12. Dezember: Kulturelles Vergnügen beim Konzert „Zwischen den Welten“ im O-Ton Saal in Köln
15. Dezember: Unsere Weihnachtsfeier mit gemeinsamem Kochen, Genuss & Miteinander
Jeden Montag, 10:00 Uhr: Wöchentliche Yogastunde – mit Austausch, Massage, Energiearbeit & Reiki
Wir freuen uns auf viele weitere Momente der Begegnung, des Wachstums und der Verbundenheit.
Neue Adresse für den Yoga & Empowermentraum:
Neuerburgstraße 2, 51103 Köln
– Uhrzeit: 10:00 bis 12:00 Uhr
